Tu bienestar mental empieza aquí
Terapia Humanista para recuperar el equilibrio, sanar emociones y construir una vida con propósito.
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Espacio personalizado para acompañarte en procesos de ansiedad, depresión o momentos de crisis. Trabajamos en la reconstrucción de tu bienestar emocional.
Cuando la comunicación se deteriora o los conflictos se repiten, esta terapia ayuda a reconstruir la conexión desde la escucha activa y el compromiso.
Mejora en las relaciones familiares, manejo de límites y apoyo en duelos o cambios generacionales. Fortalecemos los vínculos desde el respeto y la empatía.
Acompañamiento emocional en etapas de jubilación, pérdida o soledad. Recuperamos sentido, autoestima y bienestar en esta etapa vital.
Un enfoque claro y estructurado para tu bienestar emocional.
Escucha activa y análisis de tu historia, necesidades y objetivos. Es el primer paso para entender tu situación actual.
Diseñamos juntos un camino personalizado con metas claras, herramientas prácticas y estrategias cognitivo-conductuales.
Seguimiento continuo del progreso, ajuste de estrategias y refuerzo de avances para garantizar resultados sostenibles.
Sanar no es volver a ser quien eras,
es permitirte ser quien ahora necesitas.
Soy la Psc. Myriam Arroyo Nava, especializada en Terapia Humanista. Creo que cada persona tiene la capacidad de sanar, crecer y transformar su realidad desde el autocuidado, la comprensión emocional y herramientas prácticas.
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